Ap chagi (frontspark)

BetyrFrontspark
TreffpunktTåball (ap kumchi)
I teorien fra10. gup

Ap chagi er frontsparket i ITF Taekwon-Do og som regel det aller første sparket du lærer. Navnet er satt sammen av ap (frem) og chagi (spark). Kneet løftes høyt, foten skyter rett frem mot målet, og benet trekkes tilbake like raskt som det gikk ut.

Treffpunktet er tåballen, på koreansk ap kumchi. For å treffe med tåballen trekker du tærne bakover i treffpunktet, ellers risikerer du å skade dem. Treffpunktet spørres det om helt fra 10. gup, og det er blant de vanligste teorispørsmålene på gradering.

På dan-nivå skilles det mellom to utførelser: ap cha busigi er front snap-spark, der foten piskes ut og trekkes raskt tilbake, mens ap chagi også kan referere til et gjennomtrengende frontspark der kraften drives gjennom målet. Begge treffer med tåballen, men kraftoverføringen er forskjellig.

Ofte stilte spørsmål

Hva betyr ap chagi?

Ap betyr frem og chagi betyr spark, så ap chagi er frontspark.

Hva er treffpunktet i ap chagi?

Tåballen, på koreansk ap kumchi. Trekk tærne bakover slik at tåballen treffer først.

Hva er forskjellen på ap chagi og ap cha busigi?

Ap cha busigi er front snap-spark, mens ap chagi også kan referere til et gjennomtrengende frontspark. Forskjellen er snap mot gjennomtrengende kraft.

Klar til å øve?

Lag en gratis bruker og øv på teorien for din beltegrad: øvingsmodus, eksamen og flashkort.

Lag bruker og øv →