Dwit cha jirugi (bakspark)

BetyrBakspark
TreffpunktBak hæl (dwichook)
HuskSe over skulderen
I teorien fra8. gup

Dwit cha jirugi er baksparket i ITF Taekwon-Do. Dwit betyr bak, og sparket drives rett bakover mot en motstander som står bak deg. I teorien omtales det også som dwit chagi.

Treffpunktet er bakre del av hælen, på koreansk dwichook. Dwichook brukes også som treffpunkt i nedoversparket naeryo chagi, så det lønner seg å lære ordet godt.

Den viktigste utførelsesdetaljen er å se over skulderen når du sparker, slik at du ser målet før foten treffer. Til teoriprøven er navnet og treffpunktet faste spørsmål, og skulderdetaljen dukker opp i fasiten. Treffpunktet spørres fra 8. gup, navnet dwit cha jirugi fra 6. gup.

Ofte stilte spørsmål

Hva betyr dwit cha jirugi?

Dwit betyr bak, så dwit cha jirugi er bakspark.

Hva er treffpunktet i bakspark?

Bakre del av hælen, på koreansk dwichook.

Hvorfor skal man se over skulderen i bakspark?

For å se målet før foten treffer. Å se over skulderen er en del av riktig utførelse av dwit cha jirugi.

Klar til å øve?

Lag en gratis bruker og øv på teorien for din beltegrad: øvingsmodus, eksamen og flashkort.

Lag bruker og øv →