Guburyo sogi (bøyd stilling)

Guburyo sogi er bøyd stilling. Du står på ett ben med kneet lett bøyd, mens det andre benet er løftet og klart til neste bevegelse. Navnet viser til det bøyde standbenet.

Stillingen brukes gjerne som en mellomstilling: i flere mønstre står du et kort øyeblikk i guburyo sogi før du leverer et spark, for eksempel et sidespark. Den er også en balanseøvelse i seg selv, siden all vekten hviler på ett bøyd ben mens resten av kroppen holder seg rolig. Jo roligere du står i den bøyde stillingen, desto bedre blir sparket som kommer etterpå.

Til teoriprøven er det først og fremst navnet som gjelder: guburyo sogi betyr bøyd stilling. Ikke bland den med waebal sogi, ettbensstillingen, som du møter på høyere grader. Kan du forklare at guburyo sogi er den bøyde mellomstillingen før spark, sitter svaret på gradering.